殘

看到了某個網誌，說幸福是一種心態，
一種安心快樂的心態。

很好，打了兩句，再不知道應該打什麼。
我只知道，我很不懂自愛。

懂得愛自己也是一種生活，一種享受。
心靈上，身體上，外表上，生活上，我通通不懂如何疼自己。
不應該用「不懂」，只是，根本連愛自己的感覺也沒有。

我吃東西從來不定時，飲咖啡一定比飲水的多。
不是我不懂如何作運動，身體時好時壞，只是我的惰性問題。
不是我不懂什麼叫作平衡的飲食習慣，只是我沒心。
我自問我對衣著打扮的眼光不差，只是，我連花時間去把自己變美也不願意。
我明知如果我今天開始溫習下個星期的考試，那我下星期一定能早睡，
當然，這也是知道了，卻不會去作的問題。

當然以上的所有合起上來，再加上其他的生活習慣，
根本就是自殘。

很好，我很清楚自己。
問題只是，我看不清自己的心態。